Entrenamiento y dieta que se ajustan cada semana a tu progreso. Sin improvisar. Sin copiar y pegar.
Prepararse no debería costar 100€ al mes.
La gente no progresa porque entrena con planes estáticos. Trenix es un sistema que evoluciona contigo — semana a semana, según lo que realmente está pasando en tu entrenamiento.
Estructura, seguimiento y evolución. Todo en un solo lugar.
Completa tu perfil una vez y el sistema arma tu programa de entrenamiento y dieta adaptado a tu fase, nivel y disponibilidad.
Cada semana haces un check-in rápido. El sistema evalúa y ajusta la estructura según lo que realmente está pasando.
Visualiza cada ejercicio con series, reps y cargas. Registra tu ejecución real y sigue tu evolución.
Comidas con macros calculados a tu medida y fase. Sustituye alimentos sin perder el equilibrio del sistema.
Histórico completo de tu entrenamiento y métricas. Ves exactamente cómo progresas semana a semana.
¿No tienes un ejercicio o alimento? Sustitúyelo con un toque. El sistema mantiene el objetivo de la fase.
Tres pasos y ya estás entrenando con estructura.
Cuéntanos tu objetivo, experiencia, disponibilidad y restricciones alimentarias. Una sola vez.
En minutos tienes tu programa de entrenamiento y dieta estructurado, listo para empezar.
Cada semana registras tu progreso en 2 minutos. El sistema ajusta la estructura para que no te estanques.
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